Posts in Tag

yoga

Este în mare vogă conceptul de mindfulness, deşi pun pariu că cei mai mulţi nu ştiu despre ce e vorba exact 🙂 . Este şi mai cool dacă începi să exersezi starea de mindfulness şi există mai multe metode să faci acest lucru. Cel mai uşor reuşeşti prin meditaţie. Pentru că mindfulness înseamnă o stare conştientă de prezenţă. Mai precis, este neaşteptat de simplu, dar în agitaţia noastră de zi cu zi, nu mai suntem prezenţi. Nu suntem atenţi la noi, la corpul nostru, la activitatea noastră, la joacă cu

Acum 6 ani, cand treceam prima data prin experienta maternitatii, am intalnit-o pe Gloria la frumoasele clase de yogilates pentru gravide unde imi petreceam foarte mult timp. Era profa’. Mi se parea ca are un super job si imi imaginam ca atunci cand va fi insarcinata, ii va fi extrem de usor sa se conecteze cu ea si cu copilul ei. A fost prima care m-a invatat sa comunic cu viata din pantecul meu si sa-mi controlez trairile pentru binele bebelusului. Are o vorba atat de calma si calda, ca

Stiu ca este aiurea cateodata sa tot folosesti cuvinte in limba engleza, dar mi se pare ca oricum o dai, in romana nu suna la fel de bine si nu acopera intreg intelesul…Ca de exemplu, ‘trust issues’ – tradus in limba noastra, ar veni ceva de genul ‘probleme de incredere’. Cam ciudat. Ma uit cat de usor le este copiilor sa se imprieteneasca in parc…ei n-au nevoie de dovezi si nici nu judeca dupa aparente. ‘Vrei sa fii prietenul meu ?” si gata, parca se cunosc de 100 ani. Este

Un moment doar al tau #wowmoments Trecand peste faptul ca este minunat sa ai copilasi, ca traiesti sentimente superbe, ca totul incepe sa capete sens, bla bla bla, cateodata (des) ma intreb daca imi va mai iesi vreodata chestia aia cu dormitul o noapte intreaga, de la 11.00 seara la 08.00 dimineata. 🙂 Daca nu e febra, sunt mucii, daca nu sunt mucii, sunt dintii, de la dinti sarim la cosmaruri etc. Si lista continua pana intr-un punct cand ai nevoie de ceva sa devii #ZEN. Asta cu coaforul si

Latest Stories

Search stories by typing keyword and hit enter to begin searching.

Vreau sa fiu in WoW list